橘子对人体都有什么营养功效？

Question

我知道橘子的营养功效很丰富，那它对人体到底有什么营养健康功效呢？

Answer 1

橘子一身都是宝：橘皮是一味理气、除燥、利湿、化痰、止咳、健脾、和胃的要药;刮去白色内层的橘皮表皮称为橘红，具有理肺气、祛痰、止咳的作用;橘瓤上的橘络，具有通经络、消痰积的作用;橘子核可治疗腰痛、疝气痛等症;橘叶具有疏肝作用;橘肉具有开胃理气、止咳润肺的作用。