黑豆有哪些健康营养价值呢？

Question

早上习惯喝一些黑豆豆浆，黑豆具有什么健康营养价值呢？

Answer 1

黑豆健康营养价值有很多，被古人誉为肾之谷，味甘性平，不仅形状像肾，还有补肾强身、活血利水、解毒、润肤的功效，特别适合肾虚患者。