圣女果和番茄哪个更有营养？ - 问答频道

圣女果和番茄哪个更有营养？

女，36岁

病情描述:

妈妈说经常吃圣女果好，请问圣女果和番茄哪个更营养价值？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

番茄和圣女果都是富含营养物质的，但是大番茄在营养价值上就比圣女果略逊一筹，比如其中的维生素C就低了不少。可以多食用一点圣女果。

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