火龙果能够强身健体吗？

Question

最近身体总是很虚弱，怕个楼梯都会出一身的汗水，听说吃火龙果能够强身健体，火龙果能够强身健体吗？

Answer 1

火龙果是南方的一种常见水果，现在在北方也可见到。火龙果男女老少都可以吃，老年人经常食用火龙果，可以增加骨质密度，防止老年病变，降低胆固醇，实为延年益寿的佳品。