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吃南瓜对身体有什么作用?
病情描述:
回老家亲戚给了好多南瓜,请问吃南瓜好不好?对身体都有什么养生作用呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院
    南瓜的功效是真的很多的,南瓜也是一种含有多种矿物质元素的食物,像补血的铁以及锌元素等营养素,常吃是能够帮助身体排毒以及养颜等作用的,就算糖尿病患者也是可以适当吃些的,所以吃南瓜好处多多。
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