什么食物含有维生素D比较丰富？ - 问答频道

什么食物含有维生素D比较丰富？

女，27岁 2018-08-24 19:08

病情描述:

想给自己多补充一些维生素D，想知道哪些食物中含有的维生素D是比较多的呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-08-24 20:06

几乎所有强化牛奶都含有维生素D，一杯8盎司的牛奶含有至少100国际单位的维生素D，但像有些豆奶和牛奶维生素D的含量几乎是相同的，具体还要看标签。

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