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为什么女性要多吃蜂蜜？

病情描述:

我很多朋友会买很多蜂蜜，我很好奇，她们告诉我女性要多吃，为什么女性要多吃蜂蜜？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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王海泉主任医师山东省立医院

蜂蜜对于女性来说是非常有益的食品，是天然的滋补品。其中含有葡萄糖、氨基酸等六十多种的营养成分，常吃蜂蜜除了能美容养颜、滋补身体外，还有利于排毒。吃蜂蜜能够增强肝脏的解毒能力，帮助安抚神经，促进睡眠。因此，适合在晚上饮用。特别是，平常较不容易入睡的女性就可以在睡前用蜂蜜泡水喝。所以说女性要多吃蜂蜜？

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