吃完海带可以喝茶吗？

Question

中午吃完老妈做的海带汤，爸爸说让尝尝他的好茶，这样对身体有没有什么不好的影响？

Answer 1

吃海带后不要马上喝茶(茶含鞣酸)，也不要立刻吃酸涩的水果(酸涩水果含植物酸)。因为海带中含有丰富的铁，以上两种食物都会阻碍体内铁的吸收。