吃完海带可以喝茶吗？ - 问答频道

吃完海带可以喝茶吗？

病情描述:

中午吃完老妈做的海带汤，爸爸说让尝尝他的好茶，这样对身体有没有什么不好的影响？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

吃海带后不要马上喝茶(茶含鞣酸)，也不要立刻吃酸涩的水果(酸涩水果含植物酸)。因为海带中含有丰富的铁，以上两种食物都会阻碍体内铁的吸收。

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