小孩吃什么能长高？ - 问答频道

小孩吃什么能长高？

女，5岁

病情描述:

儿子五岁了，半年了也没见长，身高矮于同龄孩子的，小孩吃什么能长高？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

饮食应以清淡，富有蛋白质、维生素和微量元素及易消化食物为主，不要让孩子吃过于油腻的烧烤油煎食品。烹调采用汤、粥、羹等形式以利于脾胃消化和吸收。要给孩子多吃些五谷杂粮

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