产后身体虚弱吃什么？ - 问答频道

产后身体虚弱吃什么？

女，28岁 2018-08-25 22:51

病情描述:

产后身体一直很虚，每天都在冒汗，精神很不好，吃什么可以改善呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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冯淬灵主任医师北京大学人民医院 2018-08-25 23:12

生产很消耗体力和精力，可以吃些虾米，.虾营养丰富，含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍；还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。

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