燕麦能够帮助降胆固醇吗？ - 问答频道

燕麦能够帮助降胆固醇吗？

男，51岁 2018-08-22 00:43

病情描述:

我早上喜欢喝燕麦粥，黑些燕麦能够帮助降胆固醇和血脂吗？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-08-22 01:39

燕麦：具备降胆固醇和降血脂的作用，这是由于燕麦中含有丰富的膳食纤维，这种可溶性的燕麦纤维，在其他谷物中找不到。所以可以帮助缓解油腻。

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