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吃金枪鱼有哪些丰富营养?
病情描述:
我的记忆力比较差,我妈买了金枪鱼回来给我调理改善,吃金枪鱼有哪些丰富营养?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-08-24 18:25
    金枪鱼科的鲔鱼眼,含有相当丰富的二十二碳六烯酸(DHA)和二十碳五烯酸(EPA)等不饱和脂肪酸。这种天然物质能增强大脑记忆力和思维能力,对防止记忆力衰退、胆固醇增高、高血压等多种疾病大有裨益。
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