夏天喝牛奶会导致体热吗？

Question

我一直都喜欢喝牛奶，姐姐说夏天不要喝牛奶，会导致体热，这是真的吗?

Answer 1

不会，牛奶味甘性微寒，具有滋润肺胃，润肠通便、补虚作用。明代大医药家李时珍在《本草纲目》中记载：“牛乳可以治反胃热哕，补益劳损润大肠，治气痢，除黄疸。”这说明喝牛奶并不会产生热气的。