高碘地区应该如何注意碘的摄入？ - 问答频道

高碘地区应该如何注意碘的摄入？

女，31岁 2018-08-28 04:17

病情描述:

高碘地区人的碘含量足够，并不缺少碘，那应该如何注意碘的摄入？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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袁晓勇副主任医师北京大学第一医院 2018-08-28 04:46

高碘区居民要改善饮食习惯，除了不要食用碘盐外，还要注意避免饮食中的虾酱、酱菜等高碘食物。沿海地区居民因为食用的海产品中碘含量较高，可多吃蔬菜等低碘食品进行搭配。

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