备孕是要吃叶酸吗？ - 问答频道

备孕是要吃叶酸吗？

女，23岁 2018-08-25 10:05

病情描述:

我在备孕期间，有经验的人跟我说要吃叶酸。备孕是要吃叶酸吗？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-08-25 10:41

为了避免胎宝宝神经管畸形和大脑发育不足，从计划怀孕时就应开始每天补充叶酸直至整个孕期。多食用富含叶酸的食物，如动物的肝脏、肾脏，鸡蛋，豆类，绿叶蔬菜如菠菜等。

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