哪些食物属于寒凉之性？

病情描述:

我本身就体寒，不太敢吃寒凉的食物，哪些食物属于寒凉之性？

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王海泉主任医师山东省立医院

水果大多是属于凉性的，诸如西瓜、梨、脐橙等。海鲜类多属于寒凉之性。在海鲜类产品中，除鱼、虾、鲍鱼等极少数属于温热之性，大部分均是寒凉的，像螃蟹、蛤蜊、生蚝等。

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