在清明时节吃菠菜能补血吗？

Question

现在刚好是清明时节，也是菠菜的季节，请问多吃些菠菜可以补血吗？

Answer 1

作为春季时令蔬菜，菠菜出现在饭桌上的频率越来越高。菠菜有滋阴润燥、养血舒肝的作用。对春季容易引起的高血压、头晕、糖尿病、贫血等症状都有较好的辅助治疗功效。