夏天应该怎么补充维生素C呢? - 问答频道

夏天应该怎么补充维生素C呢?

女，25岁 2018-08-24 14:12

病情描述:

我去体检医生说我缺乏维生素C，夏天应该怎么补充维生素C呢?

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-08-24 14:39

暑热其实就是一种压力来源，为此，人体需要补充抗压的维生素C,如夏天自制苦瓜汁、芹菜汁、凤梨汁等各种果汁，既可补充水分，也能补充丰富的维生素C。

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