喝酒太多吃什么可以解酒

Question

最近工作的应酬太多，经常喝酒，听说有些食物可以解酒，喝酒太多吃什么可以解酒？

Answer 1

饮酒过量后可以适量吃蜂蜜、香蕉、西红柿、酸奶等食物，也可以遵医嘱吃美他多辛、纳洛酮、水飞蓟宾等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、食物

1、蜂蜜

蜂蜜含有果糖，有助于加速酒精代谢，缓解酒后头痛和恶心症状。

2、香蕉

香蕉富含钾元素，能够补充因酒精利尿作用流失的电解质，减轻酒后乏力。

3、西红柿

西红柿中的有机酸和维生素C可促进酒精分解，缓解酒后胃部不适。

4、酸奶

酸奶能在胃黏膜形成保护层，减缓酒精吸收速度，减轻醉酒反应。

二、药物

1、美他多辛

美他多辛是临床常用解酒药，能加速乙醇及其代谢产物乙醛的清除。

2、纳洛酮

纳洛酮适用于急性酒精中毒，可拮抗酒精对中枢神经系统的抑制作用。

3、水飞蓟宾

水飞蓟宾具有保肝作用，能减轻酒精对肝细胞的损伤。

饮酒后应多饮水促进酒精排泄，避免饮用浓茶或咖啡加重脱水，严重醉酒需及时就医处理。