花生油可以改善宝宝的记忆力吗？ - 问答频道

花生油可以改善宝宝的记忆力吗？

男，23岁 2018-08-19 23:33

病情描述:

平时家里都是吃花生油，朋友说宝宝吃花生油可以开发智力，花生油可以改善宝宝的记忆力吗？

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张晓蕊副主任医师北京大学人民医院 2018-08-20 00:22

花生油好处多多，花生油含不饱和脂肪酸80％以上，还有人体所必需的亚油酸、亚麻酸、花生油四烯酸等多种不饱和脂肪酸，对调节人体机能、促进宝宝的生长发育及预防疾病方面都有重要的作用。其中微量元素锌的含量也是食用油类中最高的。它可以促进宝宝的大脑发育。宝宝如果缺锌，就会出现发育不良，智力缺陷等症状。而花生油中所含有的脑磷脂、卵磷脂和胆碱也可以有效地改善记忆力，对宝宝的智力开发益处多多。

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