夏季吃冬瓜有什么好处？

Question

现在是夏天，气温很高，老婆这几天总是炖冬瓜给我吃，夏季吃冬瓜有什么好处？

Answer 1

冬瓜含有多种维生素和人体所必需的微量元素，可调节人体的代谢平衡。冬瓜性寒，能养胃生津、清降胃火，促使体内淀粉、糖转化为热能，不易变成脂肪。冬瓜有良好的清热解暑功效。夏季多吃些冬瓜，不但解渴消暑、利尿，还可使人免生疔疮。