出汗较多应该吃什么改善？ - 问答频道

出汗较多应该吃什么改善？

男，32岁 2018-08-28 03:31

病情描述:

最近夏季经常很热出汗，出汗较多应该吃什么改善？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-08-28 04:28

可以考虑喝牛奶，夏天天气炎热，人体出汗较多。牛奶中含有78％左右的水分，其蛋白质和脂肪极易被人体消化吸收。因此，夏天喝牛奶不仅可以补充肌体损失的水分，还可以增加营养成分，这对保持身体健康是极为有益的。

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