脱发的人吃什么好？ - 问答频道

脱发的人吃什么好？

女，26岁 2018-08-23 18:54

病情描述:

我每次洗头都会掉很多头发，脱发的人吃什么好呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-08-23 19:48

研究发现，掉发的人更易缺乏维生素B6、维E、铁和锌。另外，高脂肪饮食会造成男性雄性激素的增加，导致脱发。而杏仁中含有丰富的维生素E和锌，可以降低胆固醇，是根治掉发的超级食品。

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