全麦面包有助于消化吗？ - 问答频道

全麦面包有助于消化吗？

女，54岁 2018-08-22 03:51

病情描述:

面包我喜欢吃全麦面粉的，请问全麦面包有助于消化吗？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-08-22 04:25

面包是长寿区人们的主食，但成分和一般的面包不同。它由多种谷物制成，包括小麦、黑麦和大麦;每种成分都含有多种营养素和大量的膳食纤维;有助消化，而且升糖指数较低。

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