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炒制鲜嫩可口的牛肉有窍门吗?
病情描述:
老公和女儿都爱吃牛肉,可我每次炒的牛肉都很难嚼,请问炒制鲜嫩可口的牛肉有窍门吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院
    想炒出鲜嫩可口的牛肉的窍门就是炒前腌制牛肉时加点糖。牛肉喜甜厌咸,不论做什么牛肉的菜,炒牛肉、烧牛肉、炖牛肉、甚至烤牛肉干都要有一定的甜味才行。用糖不仅让味道更鲜美,更重要的是用白糖腌制过后,牛肉能变得更嫩。因为糖能增加牛肉中蛋白质的持水力,水分多了,吃起来自然就嫩了。
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