为什么白薯不能空腹吃？

Question

今天早上就只吃了一些白薯，一上午胃都不适合，想问为什么白薯不能空腹吃？

Answer 1

白薯不能空腹吃主要是由于红薯中的含糖量是非常高的，空腹使用后可能会产生大量的胃酸，从而引起胃酸或者是烧心等不适症状。红薯中含有丰富的膳食纤维、维生素、钾等成分，能够防止衰老和预防动脉硬化的发病，平时一定要多注意饮食。

Answer 2

白薯中含有单宁和胶质，会刺激胃壁分泌更多胃酸，引起烧心等不适感。如果本身就存在胃病的话,比如胃炎,胃溃疡,胃食管反流病等就更不能空腹吃的。