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多吃海鱼有哪些好处?
病情描述:
岁数大了,都说吃海鱼对心脑血管有好处,都有哪些好处?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院
    老年人可以多吃海鱼。海鱼中富含二十碳五烯酸(EPA),可使冠脉扩张、血小板解聚、改善血管通透性,具有明显的降血脂作用,能防止冠脉痉挛和动脉粥样硬化
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