挖掉芽的土豆可以吃,但需彻底去除发芽部位及周围组织。土豆发芽后可能产生龙葵碱,主要风险包括胃肠刺激、神经毒性等。
土豆发芽部位龙葵碱含量较高,该物质耐高温且具有毒性。建议切除发芽处及周边至少1厘米厚度的组织,青绿色表皮也需削除。
未发芽土豆应存放在阴凉避光处,温度保持在4-8摄氏度可有效抑制发芽。避免与苹果等释放乙烯的水果共同存放。
若土豆发芽面积超过表面1/3或伴有明显萎蔫、霉变,应整颗丢弃。轻微发芽的土豆去皮后建议充分加热至熟透再食用。
误食发芽土豆后出现口舌麻木、呕吐等症状时,应立即就医。临床常用活性炭吸附毒素,严重者需静脉补液支持治疗。
日常储存土豆可用黑色塑料袋包裹隔绝光线,烹饪前仔细检查芽眼情况。孕妇及儿童应避免食用发芽土豆制品。