减肥可以喝苹果醋吗？

Question

我最近减肥，听说苹果醋可以辅助减肥，减肥可以喝苹果醋吗？

Answer 1

苹果醋有防治肥胖的作用，醋使人体内过多的脂肪转移为体能消耗，并促进人体糖和蛋白质的代谢，醋中含有的氨基酸，醋酸等丰富的营养物质，可提高肝脏的解毒和新陈代谢功能，固有减肥的作用。