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儿童可以吃海参吗?
病情描述:
我最近在网上买了一些海参,今晚想炖些海参汤喝,我家孩子六岁了,她可以吃海参吗?
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  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院
    儿童可以吃海参。海参是典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物,每100克海参的含钙量为285毫克。另外,海参的营养价值也颇高,百克水发海参含蛋白质14.9克,脂肪0.9克,碳水化合物0.4克,其肉质细嫩,易于消化,非常适合儿童食用。
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