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动物肝脏有营养吗?
病情描述:
我比较喜欢吃动物的肝脏,可是朋友都建议我少吃,动物肝脏有营养吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院
    肝脏是有营养的,而且富含各种营养素,是预防缺铁性贫血的首选食品。每100克猪肝含铁25毫克,而且较易被人体吸收。
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