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鸡蛋如何补脑的?
病情描述:
我听说吃鸡蛋还能够补脑。鸡蛋如何补脑的?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院
    常吃鸡蛋是可以补脑的。而经过现代科学的研究,鸡蛋对于大脑的好处的确有很多,因为鸡蛋中有着大量的卵磷脂、甘三油酯、胆固醇以及卵黄素等等的营养物质,都是可以有效的帮助我们保护大脑的,因此在生活中想要保护好大脑,不妨每日食用一个鸡蛋!
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