空腹喝豆浆好吗? - 问答频道

空腹喝豆浆好吗?

病情描述:

早上太匆忙了，我经常空腹喝豆浆，空腹喝豆浆好吗?

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

不要空腹喝豆浆。空腹喝豆浆后会使豆浆中的蛋白质过早的转化为热量而被消耗掉，不能起到喝豆浆的作用。所以，早上喝豆浆前最好先吃一点别的东西，如馒头、面包等。

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