盐酥鸡含多少热量？

Question

我体重差不多一百二十斤，感觉自己胖了，想减肥，减肥控制热量摄入，盐酥鸡含多少热量？

Answer 1

大概还有500卡热量，盐酥鸡相对来说含油脂成分比较高，如果是在减肥期间禁止使用，对于健康人群经常吃一些太油腻食物，也会引起三高疾病，所以日常要减少吃油炸类食物，对自身健康不利容易诱发癌症，尽量多吃一些富含维生素比较丰富的蔬菜和水果。

Answer 2

150克裹粉酥炸的盐酥鸡约有585卡热量，油脂比例超高，每天一份，一个月下来就会爆肥2公斤，堪称危险小吃第一名，而且消费者也无从得知摊贩多久更换炸油，饮食安全难把关。