野燕麦有没有降糖效果呢？

Question

奶奶是轻微的糖尿病患者，据说吃野燕麦有降糖效果，真的有这效果吗？

Answer 1

食用野燕麦有降糖的作用，野燕麦又称乌麦、燕麦草。经常食用燕麦对糖尿病患者也有非常好的降糖、减肥的功效。每天食用一次最佳。