喝什么粥可以润肤？ - 问答频道

喝什么粥可以润肤？

女，48岁 2018-08-28 20:01

病情描述:

我皮肤看上去没有光泽，而且有点干，喝什么粥可以润肤？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-08-28 20:41

大米豆浆粥：大米50克洗净与新鲜豆浆500克同煮粥，加白糖少许，可供早晚餐温热服食。大豆有宽中益气，利大肠，润泽肌肤的功效，豆浆的营养价值更为丰富，并易消化吸收。本粥除起润肤的作用外，对体虚久嗽、便秘等症亦有良效。

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