长期喝三七粉对身体有什么好处？

Question

叔叔每天都会泡三七粉喝，长期喝三七粉对身体有什么好处？

Answer 1

长期适量服用三七粉可能有助于改善血液循环、调节血脂、抗炎镇痛、增强免疫力。三七粉的主要功效包括促进微循环、降低血液黏稠度、缓解关节疼痛、提高机体抗病能力。

1、改善循环

三七中的皂苷成分能扩张血管，促进外周血液循环，对四肢发凉、轻度淤血有改善作用，可遵医嘱使用血塞通片、复方丹参滴丸、三七通舒胶囊等药物辅助治疗。

2、调节血脂

三七总皂苷可抑制胆固醇吸收，适合血脂偏高人群日常调理，临床常用血脂康胶囊、阿托伐他汀钙片、非诺贝特片等药物配合使用。

3、抗炎镇痛

三七具有类激素样抗炎作用，对骨关节炎引起的肿胀疼痛有缓解效果，治疗时可选择洛索洛芬钠片、塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物。

4、增强免疫

三七多糖成分能激活巨噬细胞功能，提高呼吸道黏膜防御能力，体虚易感人群可配合使用玉屏风颗粒、转移因子口服溶液、匹多莫德分散片等免疫调节剂。

服用三七粉需注意每日用量不超过3克，避免与抗凝药物同服，孕妇及经期女性禁用，出现过敏反应应立即停用并就医。