冬天吃橘子对身体好吗？

Question

冬天的时候家里总是会买很多的小橘子，冬天吃橘子对身体好吗？

Answer 1

冬天是很适合吃橘子的。橘子色彩鲜艳、酸甜可口，是秋冬季常见的美味佳果。橘子的膳食纤维的含量相当高，多吃可促进排便。丰富的膳食纤维不仅有利于肠胃的蠕动，同时利用橘子中的果胶还可降低胆固醇发病的机率。