牛奶能防治斑痕吗？

Question

牛奶的营养很丰富，听说常喝牛奶能防治斑痕，是吗？

Answer 1

牛奶不能防治瘢痕。瘢痕的形成与皮肤损伤后的修复机制有关，牛奶的蛋白质和钙等成分无法直接影响瘢痕组织的增生或消退。

皮肤损伤后，真皮层中的成纤维细胞会分泌胶原蛋白进行修复，若胶原合成与降解失衡则可能形成瘢痕。牛奶中的乳清蛋白、酪蛋白等成分虽有助于人体营养补充，但经消化吸收后无法靶向作用于瘢痕组织。目前尚无医学证据表明外用或内服牛奶能改变瘢痕的病理过程。对于已形成的增生性瘢痕或瘢痕疙瘩，更有效的干预方式包括局部注射糖皮质激素、硅酮制剂外用、激光治疗或手术修复等医疗手段。

日常饮食中适量饮用牛奶可帮助补充优质蛋白和维生素，促进伤口愈合期的营养支持，但需注意乳糖不耐受者可能出现腹胀腹泻。瘢痕体质者应避免抓挠未完全愈合的伤口，减少紫外线照射，瘢痕增生期可通过加压疗法抑制过度增生。若瘢痕影响功能或外观，建议至皮肤科或整形外科评估专业治疗方案。