洋葱有什么功效？

Question

洋葱的味道很冲但是味道不错，我知道它有杀毒的作用，洋葱还有什么功效呢？

Answer 1

洋葱富含维生素B1，能够调整自律神经功能，促进睡眠。加上其特殊的气味，特有的刺激成分，发挥镇静神经，有安神助眠之效用。