吃柚子可以减肥吗？

Question

现在流行一种说法吃柚子可以减肥，这是不是真的呢？

Answer 1

柚子是一种营养丰富的水果，也是减肥瘦身的好帮手，能对新陈代谢产生积极影响。与柚子类似的还有柑橘类水果。柑橘类水果能刺激糖代谢，从而使身体减少对糖类物质的储存。