吃菠萝有什么好处？ - 问答频道

吃菠萝有什么好处？

女，35岁

病情描述:

我很喜欢吃菠萝，一次都可以吃一个，经常吃菠萝有什么好处呢？

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谢琪主任医师桂林市人民医院

菠萝的消食作用只要因其含有丰富的菠萝蛋白酶，又称菠萝酵素，有类似木瓜酵素的作用，能分解蛋白质，有效地溶解脂肪，特别是能帮助肉类的蛋白质消化，减少人体对脂肪的吸收。

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