七十岁老人吃什么保健品好

Question

妈妈七十岁了，身体状况不是很好，我想给她买保健品，那吃哪些保健品好？

Answer 1

老人吃保健品一般有强健身体的作用，70岁以上的应该选择延缓衰老类、补脑类和调节血压类的，钙也是这个年龄段需要补充的。70岁的身体衰老加剧很明显，会有脑萎缩加速、骨质变得疏松、易骨折、股骨头坏死等现象，这个年龄段的老人食用保健品主要应从这几方面考虑，比如吃些卵磷脂、健脑素、钙、蜂胶等保健食品。