患有高血压的人吃什么水果好？

Question

我舅舅患有高血压，我想买些水果给他吃，患有高血压的人吃什么水果好呢？

Answer 1

患有高血压的人吃维生素比较丰富的水果好，这些食物能够补充身体的各种微量元素，同时也可以增强体质。高血压可能是由于肥胖所引起的，会导致患者出现头痛、头晕和身体乏力的现象。在治疗过程中应该做到低脂低盐的饮食方式，加强体育锻炼，控制体重。

Answer 2

患有高血压的人可以吃梨。梨有降低血压和养阴清热的效果，所以高血压、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好处。梨可以生吃，也可以蒸，还可以做成汤和羹。