怎么饮食可以养肝 - 问答频道

怎么饮食可以养肝

女，43岁

病情描述:

我的肝脏功能不大好，就想从饮食方面注意养肝，该怎么安排饮食呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

饮食是养肝的最佳方式之一，要养肝护肝，每天吃的食物中，脂肪和蛋白质的比例最好分别占20％，剩下的60％为碳水化合物，也就是主食等。

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