用水冲洗蔬菜会有影响吗？

Question

都说现在蔬菜农药多，都会用水冲洗，用水冲洗蔬菜会影响蔬菜里的营养吗？

Answer 1

最好不要冲洗蔬菜，这样营养成分会流失掉，最好把菜放到盆里轻轻洗。食堂的大师傅经常为了省事儿，先切菜再放在一起冲洗一下。很多人不以为然，其实这样做也会令大量的维生素白白流到了水中。