吃花生能养胃吗？

Question

老公脾胃虚弱，老中医建议老公常吃新鲜花生，我觉得花生难消化，本来脾胃就不好了，这能吃吗？

Answer 1

《本草纲目拾遗》记载花生“悦脾和胃，滋养调气，润肺化痰”。中医认为花生性平味甘，具有健脾和胃、润肺止咳的功效，可用来治疗气血不足、脾胃虚弱、咳嗽有痰等症，秋冬时节食用一些花生可以暖胃养胃，防止胃寒。而新鲜的花生富含蛋白质、脂肪，能有效地保护胃。