夏天的时候喝毛尖茶好吗？

Question

我夏天的时候总喜欢喝茶，这个季节喝毛尖茶好吗？

Answer 1

是有好处的，夏天喝毛尖是比较合适的，毛尖属于绿茶，能起到清热解渴的作用，里面含有茶多酚、糖类、氨基酸、果胶、维生素，喝毛尖茶还能起到健胃消食，提高肠胃的功能。不要在晚上睡觉的时候喝茶叶，睡觉时喝茶，也很可能就会影响睡眠，引起入睡困难。

Answer 2

夏季的时候喝毛尖茶是最合适的，毛尖属于绿茶有清热解渴的作用。茶汤中含有茶多酚类、糖类、氨基酸、果胶、维生素等与口腔中的唾液起了化学反应，滋润口腔，能起到生津止渴的作用。毛尖中的咖啡碱作用，促使大量的能量从人体的皮肤毛孔里散出。夏天饮用毛尖有清热降火解渴的作用。