日常生活哪些是错误饮食呢？

Question

我3年前胃部出现过一次糜烂，上个月又急性胃炎，说是饮食不当引起的，那日常生活哪些是错误饮食呢？

Answer 1

错误饮食能引发很多疾病，日常需要注意的是要健康饮食。营养和饮食五大误区，鸡蛋内含有大量胆固醇，中老年人不宜食用。牛奶致癌，豆浆能代替牛奶。软饮料可当饮用水喝。水果是零食，平时可吃可不吃。植物油主要含不饱和脂肪酸，不会加重动脉硬化，多吃无妨。