吃涩味食物对身体好吗？ - 问答频道

吃涩味食物对身体好吗？

女，28岁 2018-09-05 21:14

病情描述:

我昨天逛超市买了一些梨，味道感觉很涩，吃涩味食物对身体好。

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-09-05 22:01

涩味食物对身体也很好。未熟的柿子、紫色的葡萄皮，这些都是涩味很重的食物。它们的涩味是食物中的单宁、植酸和草酸带来的。这些物质都是强力的抗氧化物质，对预防糖尿病和高血脂有益。

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